Livet efter bröstcancer

Livet efter bröstcancer

Träning och hälsa
Många kvinnor i olika åldrar drabbas av bröstcancer årligen. Tack vare att forskningen gått framåt har behandlingen förbättrats avsevärt för de drabbade. Men vad händer efter det att cancern är borta och behandlingen är slutförd? För vänner och familj är det ett underbart besked som bör firas men många av de som drabbats av bröstcancer känner fortsatt oro och rädsla. Leva ett vanligt liv? När behandlingen är färdig och läkaren talar om för dig att du kan återgå till ditt normala liv som du hade innan diagnosen är det inte alltid så enkelt. Trots att läkarna övertygande informerar dig om att du nu är frisk lever rädslan för återfall kvar hos många. Oron över att det kanske finns några cancerceller kvar i kroppen som läkarna missat kan vara överväldigande. Att…
Read More
Träna för en välfungerande kropp

Träna för en välfungerande kropp

Träning och hälsa
Att träna är viktigt för att hålla kroppen i trim. För att få bäst effekt av träningen är det viktigt att variera den. Att träna både kondition och styrka är grundläggande för att få en stark och välmående kropp. Om du vill träna styrka och komma i bra form är kettlebells det ultimata redskapet. Med kettlebells kan du få till intensiva och explosiva träningspass. Du kan använda kettlebells för att träna styrka, kondition och flexibilitet. Det finns många fördelar med att använda kettlebells. De är väldigt effektiva för att bygga muskelstyrka och få en bättre uthållighet. Det finns många kettlebellövningar som är enkla att lära dig och genomföra. Formen på en kettlebell gör att viktpunkten inte är centrerad, vilket gör att rörelserna som utförs måste anpassas och många av rörelserna…
Read More
Hudvård som livsstil

Hudvård som livsstil

Träning och hälsa
Måste man ta hand om sin hy? Svaret på den frågan är enligt många ett solklart ja. Men varför? Här nedan får du information om din hy, varför du ska ta hand om den och vad som händer om du inte gör det. Kanske kan hudvård rent av bli din nya livsstil som du inte kan leva utan då du märker fördelarna med att dagligen ta hand om din hy på rätt sätt.   Huden - kroppens största organ Huden är som bekant kroppens största organ och den får utstå mycket skit varje dag för att vi över huvud taget ska kunna överleva längre än några veckor. Huden är en barriär som skyddar oss mot bakterier och virus. Utan den skulle vi snabbt få infektioner som väldigt snart skulle bli…
Read More
Sälj dina smycken och tjäna tusenlappar

Sälj dina smycken och tjäna tusenlappar

Träning och hälsa
Vet du om att du kan ha tusenlappar som ligger i din bostad utan att du vet om det? Du kan enkelt sälja guld och diamanter online och tjäna pengar. Sälj dina gamla smycken och få mer pengar på bankkontot redan imorgon. Sälja guld och diamanter Att sälja guld och diamanter låter som något som bara riktigt rika människor gör, men sanningen är den att de flesta av oss har guld och diamanter hemma. Särskilt guld. Det kan vara ett smycke som du förälskade dig i och köpte på en resa. En ring med diamanter som du fick av en partner för länge sedan eller så kan det vara smycken som du aldrig använder. Det är naturligtvis skillnad mellan släktgods och vanliga smycken. Guld och diamanter är ju också oerhört…
Read More